こんにちは。ラブイン愛内（@inaiinaiainai）です。
先日、人生で初めて歩けなくなるほどの大怪我をしました。右足首の靭帯断裂に重度の捻挫、おまけに骨にヒビ・・・
今日は片足生活2日目の記録です。
※この日記では痛々しい写真や表現がありますので閲覧注意でお願いします。
捻挫をして発熱。寝たきりの生活
重度の捻挫をして2日目。昨夜から頭がボーッとして寝落ちをすることが幾度とありました。
昔からそうなのですが外傷をするに伴って発熱しがちに。
薬を飲んで寝てるだけなのにかなりお腹が空き、カップラーメンを食べても、炭酸水を飲んでもお腹は満たされない。
健康時の2倍くらい食べてやっと満腹に。そして、すぐに眠くなる。これの繰り返し。
起きてる時間はなにもする気になれずAmazonプライムビデオで｢僕だけがいない街｣を鑑賞。
気がつくと夢の中で涙を流していました。
骨折をした右足の状態【2日目】
両足を比べてみると腫れの具合がわかります。
指先も少し腫れてきました。
くるぶし下が内出血。
ヤバい・・・確実に昨日より酷くなっています。ですが薬と包帯で固定しているためか痛みは和らいでいます。
包帯巻くのは難しいですね。練習あるのみ。
生活習慣を整えることが大切
ベットでの生活が主になり、生活リズムが乱れ始め、曜日感覚も狂ってしまいナチュラルに間違えてしまいました。
発熱で寝込んでいたのもありますが体がまだ慣れていない感じも。
こうした生活習慣の乱れは社会復帰した時に大きなアドバンテージになる可能性が大きいです。
週明けからは めざましをセットして一日三食の生活習慣を整えられるように無理しない程度にイラストの方も描いていきたいと思います。
今日のイラスト
今日のイラストコーナーを設けてみました。
クラゲのようなピカチュウのような、なにか
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